アロマフィットネス ヨガレッスン:2019年1月〜3月(3ヶ月コース)の生徒募集します。

2019年1月〜3月(3ヶ月コース)の生徒募集します。 ★アロマフィットネス ヨガレッスン★託児付き★毎週水曜日 ※毎週水曜日10:30~11:30の週1回のコース(全11回)開催です。 託児つきです。 女性スタッフが常駐しておりますので、小さなお子様がいるお母さまもお気軽にご参加ください。 気候に合わせたアロマオイルを焚きながら、ヨガをしませんか? ―――――――――――――――――――――――――――――― ◆ヨガってなんで身体にいいの?◆ ヨガは体幹を鍛え(筋力UP)、そして体中の筋を入念に伸び縮みさせます。 すると、姿勢が整えられ、全ての内臓の位置が正しい位置に引き上げられます。 これこそが、不調の無い身体の基になるそうです。 また、呼吸を整え瞑想もしながら行うので、精神的にも安定しリフレッシュすることができます。 ――――――――――――――――――――――――――――――   Spectrum Global Spaceより、 《アロマフィットネス ヨガレッスン》がスタートします。 60分のコースで託児所付きです。 自分のために、お子様のためにも週1回リフレッシュしませんか? …